Juhlakauden juomasuunnitelma 2026
ma
ti
ke
to
pe
la
su
30
marras Alkoholiton
1
joulu
2
3
4
5
6
Alkoholiton
7
8
9
Alkoholiton
10
11
12
13
Alkoholiton
14
15
16
Alkoholiton
17
18
19
Alkoholiton
20
21
22
Alkoholiton
23
24
25
Joulupäivä
1 alkoholiannos
26
Alkoholiton
27
28
Alkoholiton
29
30
31
Uudenvuodenaatto
1 alkoholiannos
1
tammi Alkoholiton
2
3
Tapahtumat ja budjetit
| pe 25.12. | Joulupäivä | 1 alkoholiannos |
| to 31.12. | Uudenvuodenaatto | 1 alkoholiannos |
Kausi
10 alkoholitonta päivää pyytämästäsi 10 päivästä
Kattosi 5 viikon ajalle on 35 alkoholiannosta; ohjeen (Suomi) mukainen määrä samoille viikoille on 35.
Kohtalainen riski alkaa 7 alkoholiannoksesta viikossa naisilla ja 14 annoksesta miehillä. Enintään 1 annosta päivässä naisilla ja 2 miehillä ei todennäköisesti vahingoita tervettä työikäistä aikuista.
Suunnittele kotimatka ennen kuin lähdet. Ainoa turvallinen määrä ajaessa on ei mitään.
getrebuild.app/tools/holiday-drinking-planner
30.11. – 3.1.2027