Nykterhetsappar jämförda och testade

Alla artiklar i den här serien

• Alternativ till en AA-app: digitala verktyg för återhämtning Letar du efter en AA-app eller ett digitalt alternativ? Så kompletterar appar som Rebuild tolvstegsprogram, och det här ska du titta efter i en tracker.
• Bästa nykterhetsapparna för Android: vad du laddar ner i dag Letar du efter den bästa nykterhetsappen för Android? Här är en ärlig guide till alternativen, vad de erbjuder och hur du väljer rätt för din återhämtning.
• Bästa appen för att sluta dricka: vad du ska titta efter (och vårt val) Letar du efter den bästa appen för att sluta dricka? Här är vilka funktioner som faktiskt hjälper människor att sluta, och varför Rebuild är vårt val.
• Bästa apparna för att sluta dricka 2026: en ärlig jämförelse Letar du efter den bästa appen för att sluta dricka 2026? Här är en ärlig jämförelse av de främsta alternativen, bland dem Rebuild, I Am Sober och Nomo.
• Nykterhetsappar för par: att sluta dricka tillsammans Slutar ni dricka tillsammans? Så använder ni nykterhetsappar som par, vad du ska titta efter, och hur Rebuild stödjer gemensamma mål.
• Gratis appar för att räkna nyktra dagar: vad du får utan att betala Fungerar gratis nykterhetsappar? Här är vad du får utan att betala — och varför gratisplanen i Rebuild är en av de bästa som finns på iOS.
• Alternativ till I Am Sober: vad du ska titta efter och vart du byter Vill du ha ett alternativ till I Am Sober? Rebuild behåller nykterhetsräknaren och slopar löftet och flödet. Nomo är den gratis. Så väljer och byter du.
• Alternativ till appen Nomo: att hitta rätt nykterhetsräknare Letar du efter ett alternativ till appen Nomo? Här är vad olika räknare erbjuder och hur du hittar den som faktiskt stöder din återhämtning.
• Letar du efter ett alternativ till Reframe? En ärlig guide Klar med programmet i Reframe, eller vill du slippa prenumerationen? En ärlig titt på vad Reframe är och vilka alternativ som är värda att känna till 2026.
• Letar du efter ett alternativ till Sunnyside? En ärlig guide En ärlig genomgång av vad Sunnyside är, var coachningen verkligen hjälper och vilka alternativ som är värda att känna till om du vill dricka mindre.
• Rebuild mot I Am Sober: vilken nykterhetsapp passar dig? Rebuild mot I Am Sober: en ärlig jämförelse sida vid sida av funktioner, design och synsätt, så att du hittar appen som passar din återhämtning.