금주 앱 비교와 리뷰
2026년 금주·알코올 회복 앱을 정직하게 비교합니다. Rebuild와 I Am Sober, Nomo 등을 기능, 가격, 어떤 사람에게 맞는지로 나란히 살펴봅니다.
금주 앱을 나란히 놓고 정직하게 비교합니다. 홍보 문구는 빼고, 각 앱이 잘하는 것과 부족한 것, 그리고 실제로 어떤 사람을 위해 만들어졌는지만 정리했습니다.
이 시리즈의 모든 아티클
- AA 금주 앱 대안: 회복을 돕는 디지털 도구 AA 금주 앱이나 그 대안을 찾나요? Rebuild 같은 앱이 12단계 프로그램을 어떻게 보완하는지, 회복 트래커에서 무엇을 볼지 정리했습니다.
- Android 최고의 금주 앱: 오늘 무엇을 받을까 Android에서 쓸 금주 앱을 찾나요? 주요 선택지와 각각의 장단점, 내 회복에 맞는 앱을 고르는 법을 정직하게 정리했습니다.
- 술 끊기에 가장 좋은 앱: 무엇을 볼지, 그리고 저희의 선택 술 끊기에 좋은 앱을 찾나요? 실제로 사람들이 멈추는 데 도움이 되는 기능은 무엇이고, 왜 Rebuild가 저희의 선택인지 정리했습니다.
- 2026년 금주 트래커 앱: 정직한 비교 2026년에 쓸 금주 트래커 앱을 찾고 있다면, Rebuild와 I Am Sober, Nomo를 비롯한 주요 선택지를 정직하게 비교했습니다.
- 커플을 위한 금주 앱: 함께 술 끊기 파트너와 함께 술을 끊나요? 커플이 금주 앱을 쓰는 법, 무엇을 볼지, 그리고 Rebuild가 함께하는 목표를 어떻게 돕는지 정리했습니다.
- 무료 금주 기록 앱: 돈을 내지 않아도 쓸 수 있는 것 무료 금주 기록 앱이 정말 쓸 만할까요? 돈을 내지 않고 얻는 것과, Rebuild의 무료 플랜이 iOS에서 손꼽히는 이유를 정리했습니다.
- I Am Sober 대안: 무엇을 볼지, 어디로 옮길지 I Am Sober 대안을 찾나요? Rebuild는 금주 일수 카운터를 남기고 서약과 피드를 뺐습니다. 무료를 원하면 Nomo입니다. 고르고 옮기는 법을 정리했습니다.
- Nomo 대신 쓸 앱: 나에게 맞는 금주 트래커 찾기 Nomo 대신 쓸 금주 앱을 찾고 있다면, 트래커마다 무엇을 제공하는지와 내 회복을 실제로 받쳐 주는 앱을 고르는 기준을 정리했습니다.
- Reframe 앱 대안을 찾고 있다면: 정직한 안내 Reframe 과정을 끝냈거나 구독 없는 도구를 찾고 있나요? Reframe가 실제로 어떤 앱인지, 2026년에 알아 둘 만한 대안은 무엇인지 정직하게 정리했습니다.
- Sunnyside 대체 앱을 찾고 있다면 — 솔직한 가이드 Sunnyside가 실제로 어떤 앱인지, 코칭이 정말 도움이 되는 지점은 어디인지, 구독 없이 술을 줄이고 싶을 때 알아 둘 만한 대안을 솔직하게 정리했습니다.
- Rebuild vs I Am Sober: 어떤 금주 앱이 나에게 맞을까 Rebuild와 I Am Sober를 기능, 디자인, 접근 방식으로 정직하게 나란히 비교했습니다. 내 회복에 맞는 금주 앱을 고르는 데 참고하세요.