2026 年酒精统计数据：每个数字都有出处

最后更新：2026年8月5日。 下面每个数字都追溯到一个具名的原始来源，并注明数据实际对应的年份。最新可得的数字如果早于本页，年份会如实写出。这里没有为了效果而向上取整的数字，也没有不注出处的引用。

你在网上看到的酒精统计数据，大多既没有年份也没有来源，因此无法核查，也很容易被夸大。本页正好相反：30 个数字，每个都写明发布它的机构和它描述的年份。你可以使用、引用它们，也可以点开链接查看。

本页的数据来源规则

三条规则。

每个数字都有年份，而且是数据年份，不是发布日期。 世界卫生组织（WHO）最新的全球数据在 2024 年发布，但描述的是 2019 年，因为那是拥有完整全球数据的最近一年。说“2024 年有 260 万人死亡”是错的。

每个数字都写明出自谁。 全球数据来自世界卫生组织。美国的流行率数据来自全国药物使用与健康调查（NSDUH），通过 NIAAA 发布。美国的死亡估计来自美国疾病控制与预防中心（CDC）的酒精相关疾病影响（ARDI）应用程序，这里通过 NIAAA 的摘要引用。英国的死亡数据来自英国国家统计局（ONS）。CDC、SAMHSA 和 NHTSA 会拦截自动链接检查，所以只写名称不加链接——这与本站其他页面的规则相同。

来源之间有分歧时，两个数字都列出。 文末有专门一节讲这个。

还有一点，只说一次。这些是人群层面的数字。它们一次描述数百万人，不能预测任何一个人的情况，包括你。统计数字描述的是一群人，不是对某个人的判决。

全球危害

1. 2019 年，酒精导致 260 万人死亡，占全球死亡总数的 4.7%。 世界卫生组织，《全球酒精与健康及物质使用障碍治疗状况报告》（2024），2019 年数据

2. 其中男性 200 万人，女性 60 万人——占男性死亡总数的 6.7%，女性死亡总数的 2.4%。 WHO，2019 年数据

3. 2019 年，可归因于酒精的死亡中，160 万人死于非传染性疾病，72.4 万人死于伤害，28.4 万人死于传染性疾病。 WHO，2019 年数据

4. 2019 年，酒精估计导致 47.4 万人死于心血管疾病、40.1 万人死于癌症，当年全球确诊的癌症中有 4.4% 与酒精有关。 WHO，2019 年数据

5. 2019 年，29.8 万人死于与酒精有关的道路交通事故——其中 15.6 万人的死亡是别人饮酒造成的。 WHO，2019 年数据

6. 2019 年，可归因于酒精的死亡占比最高的人群是 20 至 39 岁，为 13%。 WHO，2019 年数据

7. 酒精是 200 多种疾病、伤害和其他健康问题的致病因素之一。 世界卫生组织，NIAAA 引用（页面更新于 2026 年 3 月）

全世界喝多少酒

8. 2019 年，全球 15 岁及以上人口人均饮用 5.5 升纯酒精，低于 2010 年的 5.7 升。 WHO，2010 年和 2019 年数据

9. 2019 年，WHO 欧洲区域饮酒量最高，人均 9.2 升，其次是美洲区域，人均 7.5 升。 WHO，2019 年数据

10. 2019 年，男性人均饮用 8.2 升纯酒精，女性为 2.2 升；过去 12 个月内喝过酒的男性占 52%，女性占 35%。 WHO，2019 年数据

11. 2019 年，38% 的当前饮酒者有过重度间歇性饮酒（一次喝很多）。 WHO，2019 年数据

12. 2019 年，全球 15 至 19 岁人群中有 23.5% 是当前饮酒者——在欧洲区域升至 45.9%，在美洲区域为 43.9%。 WHO，2019 年数据

酒精使用障碍与治疗

13. 2019 年，估计有 4 亿人——占全球 15 岁及以上人口的 7%——患有酒精使用障碍，其中 2.09 亿人有酒精依赖。 WHO，2019 年数据

14. 2019 年，各国接触到物质使用治疗服务的人所占比例，从不到 1% 到最多 35% 不等。 WHO，2019 年数据

15. 2024 年，美国 12 岁及以上人群中有 2,790 万人——占该年龄段的 9.7%——在过去一年患有酒精使用障碍，其中包括 77.5 万名 12 至 17 岁的青少年（3.0%）。 NIAAA，2024 年全国药物使用与健康调查

16. 2024 年，过去一年患有酒精使用障碍的美国人中，只有 7.6% 接受过任何酒精治疗——2,790 万人中的 210 万人。 NIAAA，2024 年 NSDUH

17. 2024 年，过去一年患有酒精使用障碍（AUD）的美国人中，只有 2.5%——69.7 万人——接受过药物治疗。 NIAAA，2024 年 NSDUH

第 16 个数字值得多想一会儿。符合诊断标准的人里，十个中有九个以上没有接受任何治疗，而药物治疗的缺口更大。如果你想知道自己在一个标准筛查工具上处于什么位置，我们的酒精依赖自测按照 WHO 的 AUDIT 问卷结构设计——结果是一个可以拿去给医生看的区间，不是诊断。

美国的饮酒情况

18. 2024 年，美国 12 岁及以上人群中有 46.6%——1.343 亿人——在过去一个月喝过酒；62.0% 在过去一年喝过酒，79.2% 曾经喝过酒。 NIAAA，2024 年 NSDUH

19. 2024 年，美国 12 岁及以上人群中有 5,790 万人——20.1%——报告在过去一个月有过狂饮。 NIAAA，2024 年 NSDUH

20. 2024 年，1,450 万美国人——占 12 岁及以上人群的 5.0%——报告在过去一个月大量饮酒。 NIAAA，2024 年 NSDUH

21. 2024 年，12 至 20 岁人群中有 510 万人——13.3%——在过去一个月喝过酒，290 万人（7.6%）有过狂饮。 NIAAA，2024 年 NSDUH

22. 2025 年 7 月，54% 的美国成年人表示自己喝酒——这是盖洛普近 90 年趋势数据中的最低值。 盖洛普消费习惯调查，2025 年 7 月 7 日至 21 日

23. 2025 年，饮酒者报告过去七天平均喝了 2.8 杯——盖洛普自 1996 年以来的最低读数——53% 的美国人认为适度饮酒有害健康，这是这一观点首次成为多数。盖洛普，2025

如果你想知道自己一周的饮酒量和这些数字相比如何，标准杯计算器会把你实际喝的酒换算成美国标准杯和英国单位；酒精代谢时间计算器——以及它背后的证据和检测时间范围——回答人们通常想问的另一半问题。

酒精与癌症

24. 在美国，酒精是仅次于烟草和肥胖的第三大可预防致癌因素。 美国卫生局局长建议书《酒精与癌症风险》，2025

25. 2019 年，美国估计有 96,730 例癌症与酒精有关——男性 42,400 例，女性 54,330 例——每年约有 20,000 人死于与酒精有关的癌症。 美国卫生局局长建议书，2025，使用 2019 年病例数据

26. 在 2019 年的一项调查中，45% 的美国人知道酒精是癌症的风险因素，而知道烟草的人有 89%。 美国卫生局局长建议书，2025，引用 2019 年调查数据

最后这个数字里的差距，就是本页存在的原因。酒精关系到一类癌症，而大多数人并不知道它关系到一类癌症。我们的关于适度饮酒，研究到底怎么说一文梳理了这一观念转变背后的证据。

美国的死亡、急诊与驾驶

27. 2020 年和 2021 年，每年约有 178,000 人的死亡——约占美国死亡总数的 5%——归因于过量饮酒，比 2016–2017 年多约 29%。 CDC 酒精相关疾病影响应用程序，NIAAA 报告

28. 2022 年，酒精导致美国 420 多万次急诊就诊——占全部就诊的 3.5%。 NIAAA，2022 年全国急诊科样本

29. 2023 年美国 96,610 例肝病死亡中，44.5%——43,004 例——与酒精有关。 NIAAA，2023 年死亡数据

30. 2023 年，美国有 12,429 人死于酒后驾驶事故——占全部驾驶死亡人数的 30%。 美国国家公路交通安全管理局（NHTSA），NIAAA 报告，2023 年数据

道路死亡中将近三分之一——这个数字说明了我们为什么在本站每个计算器上都重复同一条规则：任何估算都不能替任何人判断是否适合开车。我们的酒精如何伤肝一文讲了第 29 个数字背后的机制，它是这些数字里最缓慢、最安静的一个。

英国

31. 2024 年，英国登记了 9,809 例酒精特异性死亡，死亡率为每 10 万人 14.8 例——比 2023 年少 664 例，从 10,473 例下降 6.3%，而 10,473 例是有记录以来的最高值。英国国家统计局，2026 年 5 月 11 日发布，2023 年和 2024 年登记数据

32. 2024 年，男性死亡率仍约为女性的两倍：每 10 万人 20.2 例对 9.7 例。 ONS，2024 年登记数据

33. 英国的指南是：最安全的做法是经常性饮酒每周不超过 14 个单位，并分散在三天或更多天里。 英国首席医疗官低风险饮酒指南，2016

注意第 31 个数字的变化方向。英国的酒精特异性死亡在 2019 年后急剧上升，2024 年是那之后的首次下降。一年不算趋势，ONS 自己也这么说；引用它时，就按它本来的样子引用。

酒精的代价

34. 2010 年，酒精滥用给美国造成 2,490 亿美元的损失——其中四分之三可归因于狂饮，9% 可归因于未成年饮酒。 NIAAA，2010 年成本估计

35. 仅酒精相关肝病一项，2022 年就给美国造成 310 亿美元的损失。 NIAAA，2022 年估计

2010 年这个数字是全世界被引用最多的酒精成本统计，而它已经有十六年了。没有人发布过完整的替代数字，所以它原样流传，也没有按通胀调整——这意味着你在 2026 年看到的每一个“酒精让美国损失 2,490 亿美元”的标题，说的都是 2010 年的物价。你自己的那笔账更小，也更有用：喝酒的真实代价会把你的花费往后推算，不用任何猜测。

来源之间的分歧

在引用这些数字之前，有四处如实存在的不一致值得了解。

全球和各国的死亡数字用的是不同方法。 WHO 的 260 万是全球疾病负担估计，对每一种死因使用归因比例。CDC 的约 178,000 例美国死亡使用它自己的归因比例模型。ONS 的 9,809 例英国死亡只统计酒精特异性死因——完全由酒精导致的疾病，比如酒精性肝病——定义窄得多，得出的数字也小得多。这三个数字不能相加、比较，也不能互相换算。

自报的饮酒量被低估了。 这里的每个流行率数字，都来自人们告诉调查员自己喝了什么。把调查总量和酒类销售数据对比，一再发现调查所覆盖的量远低于实际售出的酒。请把流行率数字当作下限。

各年的调查并不都能相互比较。 SAMHSA 指出，由于方法改变，NSDUH 2021 至 2024 年的许多估计值之间可以比较，但不能与 2020 年及更早的年份比较。任何用 NSDUH 数字画出的“2019 年以来”的趋势，做的正是调查发布者自己警告不要做的事。

“最新”通常不是今年。 截至 2026 年 8 月，最新的完整全球数据来自 2019 年，最新的美国流行率数据来自 2024 年，最新的英国死亡登记来自 2024 年，最新的盖洛普饮酒率来自 2025 年 7 月。声称这些数据有 2026 年数字的页面，都是在编造。

如何使用这些数字

如果你来这里是为了找一个数字引用，请带上它的年份——光这一个习惯，就能消除这个话题里大部分的错误信息。如果你来这里，是因为其中某个数字比你预想的更准确地描述了你自己的一周，那是统计页面的另一种用法，也是合理的用法。

接下来去哪里，取决于是哪个数字让你停了下来。第 16 个数字，也就是治疗缺口，指向怎么戒酒。第 19 和第 20 个数字指向灰色地带饮酒，大多数担心自己的人其实就处在这里。如果你正在考虑做出改变，而你每天都大量饮酒，请先用戒断风险自查，再去看医生，按这个顺序。

参考文献

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World Health Organization. "Over 3 million annual deaths due to alcohol and drug use, majority among men" (25 June 2024). https://www.who.int/news/item/25-06-2024-over-3-million-annual-deaths-due-to-alcohol-and-drug-use-majority-among-men
World Health Organization. "Global status report on alcohol and health and treatment of substance use disorders" (2024). https://www.who.int/publications/i/item/9789240096745
NIAAA. "Alcohol Use in the United States: Age Groups and Demographic Characteristics." https://www.niaaa.nih.gov/alcohols-effects-health/alcohol-topics-z/alcohol-facts-and-statistics/alcohol-use-united-states-age-groups-and-demographic-characteristics
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GOV.UK, Department of Health and Social Care. "UK Chief Medical Officers' Low Risk Drinking Guidelines." https://www.gov.uk/government/publications/alcohol-consumption-advice-on-low-risk-drinking
Gallup. "U.S. Drinking Rate at New Low as Alcohol Concerns Surge" (August 2025). https://news.gallup.com/poll/693362/drinking-rate-new-low-alcohol-concerns-surge.aspx

常见问题

每年有多少人死于酒精？

在全球，世界卫生组织根据 2019 年数据，把每年 260 万人的死亡归因于酒精——占全部死亡的 4.7%。在美国，2020 年和 2021 年每年约有 178,000 人的死亡归因于过量饮酒。在英国，2024 年登记了 9,809 例酒精特异性死亡。这三个数字用的方法不同，不能相加。

有多少比例的美国人喝酒？

这取决于问的是什么问题。2024 年全国药物使用与健康调查发现，12 岁及以上人群中有 46.6% 在过去一个月喝过酒，62.0% 在过去一年喝过酒。盖洛普问成年人是否喝酒，2025 年 7 月的结果是 54%——这是其近 90 年趋势中的最低值。

有多少人患有酒精使用障碍？

WHO 估计，2019 年全球有 4 亿人患有酒精使用障碍，其中 2.09 亿人有依赖。在美国，2024 年 NSDUH 发现 12 岁及以上人群中有 2,790 万人在过去一年患有酒精使用障碍，占该年龄段的 9.7%。两者都是基于调查的估计，不是临床统计。

饮酒是在增加还是减少？

按大多数指标看，在大多数高收入国家是在减少。全球人均饮酒量从 2010 年的 5.7 升降到 2019 年的 5.5 升。盖洛普的美国饮酒率从 2023 年的 62% 降到 2025 年的 54%。英国的酒精特异性死亡在连续几年上升后，于 2024 年下降了 6.3%——这只是一年，还不是确定的趋势。

这些酒精统计数据是 2026 年的吗？

本页在 2026 年 8 月更新，但数据年份更早，因为官方统计本来就是这样运作的。最新的完整全球数据描述的是 2019 年，美国流行率数据描述的是 2024 年，英国死亡登记描述的是 2024 年，盖洛普饮酒率来自 2025 年 7 月。任何为这些指标引用 2026 年数字的页面，都是在编造。