Não
15%của khoảng được ghi nhận
Đã đo được đến ngày 3
Triệu chứng cai rượu lên đỉnh ở 24 đến 72 giờ sau ly cuối cùng và có thể kéo dài hàng tuần (StatPearls 2024; MedlinePlus).
Thay đổi đo được tiếp theo
Đến tuần thứ hai, điểm lo âu trạng thái đã trở về mức bình thường ở những người đàn ông kiêng rượu (Brown, Irwin & Schuckit 1991), và thể tích chất xám đã hồi phục một phần ở một số vùng sau 14 ngày (van Eijk 2013).
Ngày 14 · 7 tháng 10, 2026
Các nhóm nghiên cứu là người phụ thuộc rượu, đang tìm điều trị và phần lớn là nam giới. Khoảng thời gian này không áp dụng được cho người uống vừa phải đang giảm bớt.
Đối tượng được đo: người phụ thuộc rượu đang tìm điều trị, phần lớn là nam giới.
Nguồn
- Alcohol Withdrawal Syndrome — StatPearls, NCBI Bookshelf (Canver, Newman, Gomez; Feb 2024)
- Alcohol withdrawal — MedlinePlus, US National Library of Medicine
- Changes in anxiety among abstinent male alcoholics — Journal of Studies on Alcohol, 1991 (PubMed)
- Rapid partial regeneration of brain volume during the first 14 days of abstinence from alcohol — Alcoholism: Clinical and Experimental Research, 2013 (PubMed)
- Alcohol's Effects on Brain and Behavior — Alcohol Research & Health, 2010 (NIAAA journal, PMC)
- Alcohol's Effects on the Brain: Neuroimaging Results in Humans and Animal Models — Alcohol Research: Current Reviews, 2017 (NIAAA journal, PMC)
- Regional Brain Volume Changes in Alcohol-Dependent Individuals During Short-Term and Long-Term Abstinence — Alcoholism: Clinical and Experimental Research, 2018 (PMC)
Tim và tuần hoàn
30%của khoảng được ghi nhận
Đã đo được đến ngày 3
Nhịp tim lúc nghỉ ban đêm, vốn tăng khi uống rượu, ổn định trở lại trong khoảng ba ngày sau khi dừng (Strüven 2025).
Thay đổi đo được tiếp theo
Huyết áp tâm thu giảm 6.6% sau một tháng không rượu ở người uống nhiều, trong một nghiên cứu không ngẫu nhiên (Mehta 2018).
Ngày 30 · 23 tháng 10, 2026
Bạn cho biết mình uống vài lần một tuần: thay đổi huyết áp trong khoảng này không được kỳ vọng ở mức hai ly mỗi ngày trở xuống (Roerecke 2017).
Các phát hiện về huyết áp đến từ người uống nhiều.
Đối tượng được đo: người uống nhiều.
Nguồn
Gan
8%của khoảng được ghi nhận
Đã đo được đến ngày 3
Chưa có gì được đo trước ngày 14, mốc đầu tiên trong khoảng này.
Thay đổi đo được tiếp theo
Transferrin thiếu carbohydrate (CDT), một chỉ số của việc uống nhiều, giảm với thời gian bán thải 14 ± 3 ngày khi ngừng uống (Stibler, Dahlgren & Borg 1988).
Ngày 14 · 7 tháng 10, 2026
Đây là các chỉ số máu, không phải mô gan. Việc mô gan có hồi phục hay không phụ thuộc vào mức độ tổn thương đã đi xa đến đâu — đó là phép đo của bác sĩ, không phải của một ngày tháng.
Đối tượng được đo: người uống nhiều.
Nguồn
Ruột
16%của khoảng được ghi nhận
Đã đo được đến ngày 3
Chưa có gì được đo trước ngày 19, mốc đầu tiên trong khoảng này.
Thay đổi đo được tiếp theo
Sau 19 ngày không rượu, tính thấm của ruột ở những người phụ thuộc rượu có chỉ số này tăng cao đã giảm về mức của nhóm đối chứng; vi khuẩn đường ruột vẫn còn bị xáo trộn (Leclercq 2014).
Ngày 19 · 12 tháng 10, 2026
Chưa có gì về ruột được đo sau ba tuần kể từ khi bỏ rượu, nên khoảng thời gian khép lại ở đó. Không có gì ở đây nói rằng vi khuẩn đường ruột đã hồi phục.
Đối tượng được đo: người phụ thuộc rượu đang tìm điều trị, phần lớn là nam giới.
Nguồn
Thận và cân bằng dịch
100%của khoảng được ghi nhận
Đã đo được đến ngày 1
Tác động của rượu lên lượng nước tiểu là tạm thời và không gây mất dịch đáng kể, nên cân bằng dịch trở lại trong ngày đầu tiên (Viện Y học Hoa Kỳ 2005, qua Polhuis 2017).
Khoảng đã hoàn tất
Mốc đo cuối cùng trong khoảng này là ngày 1. Chưa có gì muộn hơn được đo.
Chưa có gì về thận được đo sau ngày đầu tiên, nên khoảng thời gian này dài một ngày.
Đối tượng được đo: các nhóm hỗn hợp.
Nguồn
Da
Da — không có dòng thời gian đo được
Chưa có nghiên cứu nào, ở bất kỳ mốc thời gian nào, đo làn da sau khi một người ngừng uống. NHS liệt kê làn da đẹp hơn là một lợi ích của việc uống ít đi, không kèm khung thời gian. Đường viền được vẽ bằng nét chấm và không bao giờ được chấm điểm.
Nguồn
