Traguardi senza alcol
I traguardi che si segnano sono il giorno uno, una settimana, 30, 60, 90 e 100 giorni, 180, un anno, 500 giorni, 1.000 — e poi la data stessa, ogni anno. Metti il giorno del tuo ultimo bicchiere e ognuno di loro riceve una data sul calendario.
I tuoi traguardi, con le loro date
Contato dal 6 settembre 2026.
| Traguardo | Data | Giorni | Scheda |
|---|---|---|---|
| Giorno uno | 7 settembre 2026 · prossimo | 1 | Apri |
| 1 settimana | 13 settembre 2026 | 7 | Apri |
| 30 giorni | 6 ottobre 2026 | 30 | Apri |
| 60 giorni | 5 novembre 2026 | 60 | Apri |
| 90 giorni | 5 dicembre 2026 | 90 | Apri |
| 100 giorni | 15 dicembre 2026 | 100 | Apri |
| 180 giorni | 5 marzo 2027 | 180 | Apri |
| 1 anno | 6 settembre 2027 | 365 | Apri |
| 500 giorni | 19 gennaio 2028 | 500 | Apri |
| 2 anni | 6 settembre 2028 | 731 | Apri |
| 1.000 giorni | 2 giugno 2029 | 1.000 | Apri |
| 3 anni | 6 settembre 2029 | 1.096 | Apri |
| 4 anni | 6 settembre 2030 | 1.461 | Apri |
| 5 anni | 6 settembre 2031 | 1.826 | Apri |
| 6 anni | 6 settembre 2032 | 2.192 | Apri |
| 7 anni | 6 settembre 2033 | 2.557 | Apri |
| 8 anni | 6 settembre 2034 | 2.922 | Apri |
| 9 anni | 6 settembre 2035 | 3.287 | Apri |
| 10 anni | 6 settembre 2036 | 3.653 | Apri |
Il file di calendario
Ogni traguardo come voce di giornata intera, più il tuo anniversario per ciascuno dei prossimi dieci anni. Calendario di Apple, Google Calendar e Outlook lo leggono tutti. Scaricalo quando vuoi — le voci si aggiornano invece di raddoppiarsi.
Scarica il file di calendarioUn normale file .ics. Nessuna voce dice niente sul tuo corpo: una voce di calendario sopravvive alla pagina che l'ha scritta e non si può più correggere una volta finita su un telefono.
La scheda del traguardo
Un gradino, disegnato in grande: il traguardo, la data in cui cade e nient'altro. Aprila dalla tabella qui sopra, fai uno screenshot, mandalo a chi lo diresti.
Ogni scheda ha un indirizzo suo, e l'indirizzo porta la tua data — così il link mostra la scheda giusta anche quando la apre qualcun altro.
Mettilo sulla tua pagina
Se scrivi di sobrietà, questi sono i prossimi tre traguardi con le loro date, della misura di una barra laterale. Incolla entrambe le righe: la cornice è il widget, e il link sotto è quello che dice a chi legge da dove viene.
Il link va fuori dalla cornice. Una pagina dentro un iframe non passa niente, quindi la riga visibile sotto è la parte che conta.
Perché le persone li segnano
Perché i giorni si confondono, e perché il lavoro non si vede. Nessun altro vede il venerdì sera passato in casa o la voglia attraversata, quindi una data è l'unica cosa che fa del loro peso qualcosa che puoi indicare. I gruppi dei dodici passi distribuiscono gettoni e monete su questi intervalli da decenni, e da allora i programmi di cura e le app hanno copiato gli intervalli.
Non esiste una scala ufficiale. I gradini di questa pagina sono quelli che le persone dicono davvero ad alta voce, e uno di loro — una settimana — è abbastanza vicino da essere raggiunto da qualsiasi punto. La nostra guida ai traguardi che vale la pena festeggiare racconta che cosa fanno le persone quando ne arriva uno, e com'è fatto 100 giorni ne segue uno in particolare.
Quello che succede in un corpo nello stesso tratto è un'altra domanda, con risposte che hanno delle fonti: la cronologia dei benefici della sobrietà mette le finestre di recupero accanto alle prove di ciascuna. Questa pagina conta giorni e stampa date, e di proposito non afferma nient'altro.
Se vuoi il conteggio che scorre in diretta invece di un elenco di date, il contatore di sobrietà è la stessa scala con sopra un orologio.