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Certificato di sobrietà

Un certificato da stampare per qualsiasi traguardo di sobrietà: 24 ore, una settimana, 30, 60 o 90 giorni, 180 giorni, un anno o venti. Inserisci la data di sobrietà e un nome di battesimo, poi stampalo in A4 o Letter o salvalo come immagine.

Traguardo
Carta
Un esempio: inserisci una data per creare il tuo
Certificato di sobrietà — 1 anno, 29 settembre 2026791214691113TRAGUARDO DI SOBRIETÀCertificato di sobrietàPerper aver raggiunto1 annodi sobrietàSENZA ALCOL DAL29 settembre 2025RAGGIUNTO IL29 settembre 2026GIORNI365FIRMADATAgetrebuild.app

1 anno, raggiunto il 29 settembre 2026.

Apre il certificato in una pagina a sé, in orizzontale per A4. Stampalo al 100% su un solo foglio.

L’immagine

Lo stesso certificato disegnato come immagine, 1200 per 630, per un messaggio o un post. È anche ciò che una chat o un feed mostra quando il link viene incollato.

Certificato di sobrietà per 1 anno

Cosa c’è sul certificato

Un nome, il traguardo, la data in cui è partito il conteggio e la data in cui è stato raggiunto, e una riga per firmarlo. I traguardi sono la scala che disegnano le pagine del contatore di sobrietà e dei traguardi senza alcol, contati allo stesso modo, quindi la data sulla carta è la data su quelle pagine.

Il sigillo in fondo al foglio è quella scala disegnata come un anello: un punto per ogni traguardo, riempito in ottone fino a quello che segna questo certificato.

Niente sul certificato dice qualcosa sul corpo. Cosa cambia nelle stesse settimane e negli stessi mesi è un’altra domanda, con risposte che hanno una fonte, e la cronologia dei benefici della sobrietà le raccoglie. La nostra guida ai traguardi che vale la pena festeggiare ha qualche idea per quel giorno.

È un ricordo, non un documento che qualcuno ha verificato. Per il tribunale, la libertà vigilata o un datore di lavoro, il programma che ti segue rilascia il suo.

Come si calcola

Il traguardo è semplice aritmetica delle date a partire dalla data di sobrietà inserita, calcolata sul server in giorni di calendario interi. Il giorno uno è la data del giorno dopo; ogni traguardo in giorni cade quel numero di giorni più avanti; ogni anniversario è lo stesso mese e giorno di un anno successivo, e una data del 29 febbraio si segna il 28 febbraio negli anni che non lo hanno. È la stessa scala e lo stesso conteggio del contatore di sobrietà e della pagina dei traguardi di sobrietà, quindi le date coincidono su tutte e tre. Il certificato riporta la data che riceve e nient'altro: non fa alcuna affermazione sulla salute e nessuno verifica la data.

La nostra politica editoriale spiega come questi strumenti e questi articoli vengono documentati e tenuti aggiornati.

Chiesto e risposto

Domande frequenti

Che cos’è un certificato di sobrietà?
Un foglio stampato che segna un traguardo: un nome di battesimo, il traguardo, la data in cui è partito il conteggio e la data in cui è stato raggiunto. I gruppi di recupero consegnano da tempo gettoni e medaglie agli stessi intervalli; il certificato è la versione su carta, quella che si incornicia, si mette in un biglietto o si tiene in un cassetto.
È un documento ufficiale?
No. Stampa la data che gli dai, e nessuno ha verificato quella data. Se un tribunale, un funzionario della libertà vigilata, un datore di lavoro o un ente che rilascia licenze ha bisogno di una prova di sobrietà, chiedila al programma o al servizio di analisi che ti segue: rilasciano i loro documenti. Questo è un ricordo.
Per quali traguardi posso fare un certificato?
La stessa scala che disegna il contatore di sobrietà: il Giorno uno, cioè 24 ore dopo l’ultimo bicchiere, poi 1 settimana, 30, 60, 90, 100 e 180 giorni, 1 anno, 500 giorni, 1.000 giorni e ogni anniversario da lì in poi. Puoi scegliere qualsiasi traguardo già raggiunto, o il prossimo in arrivo.
Posso farne uno per qualcun altro?
Sì: spesso lo fa uno sponsor, un amico o un familiare. Inserisci la sua data di sobrietà e il suo nome di battesimo. Anche il prossimo traguardo è nell’elenco, quindi il certificato si può stampare e firmare prima che arrivi il giorno.
Come lo stampo?
Scegli A4 o Letter (USA), apri la pagina da stampare e stampala, oppure salvala come PDF dalla stessa finestra. È impaginata in orizzontale su un solo foglio. Se la stampante taglia il bordo della cornice, scegli «Adatta alla pagina» o «Ridimensiona per adattare» nelle impostazioni di stampa.
E se lascio vuoto il nome?
Il certificato stampa una riga vuota al posto del nome, da scrivere a mano, che è il modo in cui molte persone preferiscono consegnarlo.
A cosa serve l’immagine?
È lo stesso certificato disegnato come PNG, della misura giusta per un messaggio o un post. È anche l’immagine che compare quando il link viene incollato in una chat, perché il link porta con sé la data, il nome e il traguardo.
Il Giorno uno equivale a 24 ore senza bere?
Sì. Il giorno dell’ultimo bicchiere conta come giorno zero, e il Giorno uno è la data 24 ore dopo. Contano così anche il contatore e il calendario dei traguardi, quindi le date sul certificato coincidono con le loro.
E se ho bevuto e ho ricominciato?
Inserisci la nuova data. Il certificato si calcola dalla data che c’è nella casella, e qui non resta nulla di quello che diceva prima.

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