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Certificat de sobriété

Un certificat à imprimer pour n’importe quelle étape de sobriété : 24 heures, une semaine, 30, 60 ou 90 jours, 180 jours, un an ou vingt. Indiquez la date de sobriété et un prénom, puis imprimez-le en A4 ou US Letter, ou enregistrez-le en image.

Étape
Papier
Un exemple : indiquez une date pour créer le vôtre
Certificat de sobriété — 1 an, 29 septembre 2026791214691113ÉTAPE DE SOBRIÉTÉCertificat de sobriétéRemis àpour avoir atteint1 ande sobriétéSOBRE DEPUIS LE29 septembre 2025ATTEINT LE29 septembre 2026JOURS365SIGNATUREDATEgetrebuild.app

1 an, atteint le 29 septembre 2026.

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Ouvre le certificat sur sa propre page, à l’italienne pour A4. Imprimez à 100 % sur une seule feuille.

L’image

Le même certificat dessiné en image, 1200 sur 630, pour un message ou une publication. C’est aussi ce qu’affiche une conversation ou un fil quand le lien y est collé.

Certificat de sobriété pour 1 an

Ce qui figure sur le certificat

Un prénom, l’étape, la date où le compte a commencé et la date où elle a été atteinte, et une ligne pour signer. Les étapes sont l’échelle que dessinent les pages du compteur de sobriété et des étapes sans alcool, comptées de la même façon, donc la date sur le papier est la date sur ces pages.

Le sceau au pied de la feuille est cette échelle dessinée en anneau : un point par étape, rempli de laiton jusqu’à celle que marque ce certificat.

Rien sur le certificat ne dit quoi que ce soit du corps. Ce qui change au cours des mêmes semaines et des mêmes mois est une autre question, aux réponses sourcées, et la chronologie des bienfaits de la sobriété les réunit. Notre guide des étapes qui méritent d’être fêtées propose des idées pour le jour même.

C’est un souvenir, pas une attestation que quelqu’un a vérifiée. Pour un tribunal, la probation ou un employeur, le programme qui vous suit délivre la sienne.

Comment ce calcul est fait

L'étape est un simple calcul de dates à partir de la date de sobriété saisie, fait sur le serveur en jours calendaires entiers. Le jour un est la date du lendemain ; chaque étape en jours tombe autant de jours plus tard ; chaque anniversaire est le même mois et le même jour d'une année ultérieure, et un 29 février est marqué le 28 février les années qui n'en ont pas. C'est la même échelle et le même décompte que le compteur de sobriété et la page des étapes sans alcool, donc les dates concordent sur les trois. Le certificat reprend la date qu'on lui donne et rien d'autre : il n'affirme rien sur la santé, et personne ne vérifie la date.

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Questions posées, réponses données

Questions fréquentes

Qu’est-ce qu’un certificat de sobriété ?
Une feuille imprimée qui marque une étape : un prénom, l’étape, la date où le compte a commencé et la date où elle a été atteinte. Les groupes d’entraide remettent depuis longtemps des jetons et des médailles aux mêmes intervalles ; le certificat en est la version papier, celle qu’on encadre, qu’on glisse dans une carte ou qu’on garde dans un tiroir.
Est-ce un document officiel ?
Non. Il imprime la date que vous lui donnez, et personne n’a vérifié cette date. Si un tribunal, un conseiller de probation, un employeur ou un organisme de licence demande une preuve de sobriété, adressez-vous au programme ou au service de dépistage qui vous suit : ils délivrent leurs propres attestations. Celui-ci est un souvenir.
Pour quelles étapes puis-je faire un certificat ?
La même échelle que celle du compteur de sobriété : le Jour un, soit 24 heures après le dernier verre, puis 1 semaine, 30, 60, 90, 100 et 180 jours, 1 an, 500 jours, 1 000 jours, et chaque anniversaire ensuite. Vous pouvez choisir n’importe quelle étape déjà atteinte, ou la prochaine à venir.
Puis-je en faire un pour quelqu’un d’autre ?
Oui : c’est souvent un parrain ou une marraine, un ami ou un proche qui le fait. Indiquez sa date de sobriété et son prénom. La prochaine étape figure aussi dans la liste, donc le certificat peut être imprimé et signé avant le jour venu.
Comment l’imprimer ?
Choisissez A4 ou US Letter, ouvrez la page à imprimer et imprimez-la, ou enregistrez-la en PDF depuis la même fenêtre. Elle est mise en page à l’italienne sur une seule feuille. Si votre imprimante rogne le bord du cadre, choisissez « Ajuster à la page » ou « Mettre à l’échelle » dans les réglages d’impression.
Et si je laisse le prénom vide ?
Le certificat imprime une ligne vide à la place du prénom, pour l’écrire à la main, ce que beaucoup préfèrent au moment de l’offrir.
À quoi sert l’image ?
C’est le même certificat dessiné en PNG, au bon format pour un message ou une publication. C’est aussi l’image qui s’affiche quand le lien est collé dans une conversation, car le lien porte la date, le prénom et l’étape.
Le Jour un, c’est la même chose que 24 heures sans boire ?
Oui. Le jour du dernier verre compte comme jour zéro, et le Jour un est la date 24 heures plus tard. Le compteur et le calendrier des étapes comptent de la même façon, donc les dates du certificat concordent avec les leurs.
Et si j’ai bu et que je recommence ?
Indiquez la nouvelle date. Le certificat se calcule à partir de la date qui se trouve dans le champ, et rien ici ne garde ce qu’il disait avant.

Étapes sans alcool

Votre date d'arrêt, et chaque étape avec le jour du calendrier où elle tombe — plus un fichier calendrier et une carte.

Compteur de sobriété

Les jours, les heures et les secondes depuis votre dernier verre, comptés en direct, avec la prochaine étape déjà en vue.

Chronologie des bienfaits de la sobriété

Votre date d’arrêt, et toutes les étapes de récupération que votre corps a déjà franchies, avec ce qui vient après.

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Chaque étape, marquée le jour où elle arrive

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