Calculateur de calories de l’alcool
Les calories de ce que vous buvez, tracées contre une journée de nourriture pour que le chiffre veuille dire quelque chose. Aucun verdict attaché.
Cela fait 214 calories par jour en moyenne, soit % d’une journée à 2 000 calories.
Ce que vous buvez, et à quelle fréquence
Deux réglages. La lecture au-dessus bouge quand vous y touchez.
Ce qu’une année de cela représente
La même énergie, comptée en choses dont le chiffre est publié au dos du paquet.
| La chose | À l’unité | Votre année revient à |
|---|---|---|
| Big Mac | 563 kcal pièce | 139 |
| Part de pizza | 285 kcal pièce | 274 |
| Beignet | 250 kcal pièce | 312 |
| Tablette de chocolat | 229 kcal pièce | 341 |
| Une heure de course à pied | 600 kcal brûlées | 130 |
| Une journée de nourriture | 2,000 kcal par jour | 39 |
Si rien n’en était brûlé
De l’arithmétique simple, à 3 500 calories la livre, ce à quoi ce chiffre sert.
| Sur | Cela fait |
|---|---|
| 6 mois | 11.1 livres |
| 1 an | 22.3 livres |
| 5 ans | 111.4 livres |
La prise de poids réelle dépend de votre alimentation globale, de votre métabolisme et de votre activité. Ces chiffres montrent le potentiel calorique si l’excédent était stocké en graisse.
Lue dans l’autre sens, la même arithmétique dit ce que vaut l’arrêt : 6,500 calories par mois, ou 22.3 livres de calories stockées sur un an, sans changer quoi que ce soit à ce que vous mangez.
Diviser par deux en vaut la moitié, ce qui est l’issue la plus courante et la plus facile à tenir. Alterner un pour un est le mécanisme que la plupart trouvent en premier, et le calculateur d’économies fait le même calcul en argent.