Darmowe narzędzie · bez konta

Certyfikat trzeźwości

Certyfikat do druku na każdy kamień milowy trzeźwości — 24 godziny, tydzień, 30, 60 albo 90 dni, 180 dni, rok albo dwadzieścia lat. Wpisz datę początku trzeźwości i imię, a potem wydrukuj go na A4 lub Letter albo zapisz jako obrazek.

Kamień milowy
Papier
Przykład — wpisz datę, żeby zrobić swój
Certyfikat trzeźwości — 1 rok, 29 września 2026791214691113KAMIEŃ MILOWY TRZEŹWOŚCICertyfikat trzeźwościOtrzymujeza osiągnięcie1 roktrzeźwościTRZEŹWO OD29 września 2025OSIĄGNIĘTE29 września 2026DNI365PODPISDATAgetrebuild.app

1 rok — osiągnięte 29 września 2026.

Otwiera certyfikat na osobnej stronie, w poziomie, na papier A4. Drukuj w skali 100% na jednej kartce.

Obrazek

Ten sam certyfikat narysowany jako obrazek, 1200 na 630, na wiadomość albo post. To także on pojawia się na czacie albo w feedzie, kiedy ktoś wklei link.

Certyfikat trzeźwości: 1 rok

Co jest na certyfikacie

Imię, kamień milowy, data początku liczenia i data, kiedy został osiągnięty — i linia na podpis. Kamienie milowe to ta sama drabina, którą rysują strony licznik dni trzeźwości i kamienie milowe trzeźwości, liczona tak samo, więc data na papierze to data z tych stron.

Pieczęć u dołu kartki to ta drabina narysowana jako pierścień: jedna kropka na każdy kamień milowy, wypełniona mosiądzem aż do tego, który upamiętnia ten certyfikat.

Nic na certyfikacie nie mówi o ciele. To, co zmienia się w tych samych tygodniach i miesiącach, to osobne pytanie z odpowiedziami opartymi na źródłach, i odpowiada na nie oś czasu trzeźwości. Nasz przewodnik po kamieniach milowych wartych świętowania podsuwa pomysły, co zrobić tego dnia.

To pamiątka, a nie zapis, który ktoś sprawdził. Dla sądu, kuratora albo pracodawcy własne zaświadczenia wydaje program, który cię monitoruje.

Jak to liczymy

Kamień milowy to zwykła arytmetyka dat od wpisanej daty trzeźwości, liczona na serwerze w pełnych dniach kalendarzowych. Dzień pierwszy to data o dzień późniejsza; każdy kamień milowy w dniach wypada o tyle dni dalej; każda rocznica to ten sam miesiąc i dzień w późniejszym roku, a data 29 lutego w latach bez tego dnia jest oznaczana 28 lutego. To ta sama drabina i to samo liczenie, których używają licznik dni trzeźwości i strona kamieni milowych trzeźwości, więc daty zgadzają się na wszystkich trzech. Certyfikat zapisuje datę, którą dostaje, i nic więcej: nie twierdzi niczego o zdrowiu i nikt nie sprawdza daty.

Nasza polityka redakcyjna wyjaśnia, jak powstają te narzędzia i artykuły oraz jak są aktualizowane.

Pytania i odpowiedzi

Najczęściej zadawane pytania

Czym jest certyfikat trzeźwości?
To wydrukowana kartka, która upamiętnia jeden kamień milowy: imię, kamień milowy, datę początku liczenia i datę, kiedy został osiągnięty. Grupy wsparcia od dawna wręczają żetony i medale w tych samych odstępach; certyfikat to wersja papierowa, ta, którą się oprawia, wkłada do kartki albo trzyma w szufladzie.
Czy to oficjalny dokument?
Nie. Drukuje datę, którą podajesz, i nikt tej daty nie sprawdzał. Jeśli sąd, kurator, pracodawca albo urząd wydający licencje potrzebuje dowodu trzeźwości, zapytaj program albo placówkę, która prowadzi twoje badania — wydają własne zaświadczenia. Ten certyfikat to pamiątka.
Na jakie kamienie milowe mogę zrobić certyfikat?
Na te same szczeble, które rysuje licznik dni trzeźwości: Dzień pierwszy, czyli 24 godziny po ostatnim drinku, potem 1 tydzień, 30, 60, 90, 100 i 180 dni, 1 rok, 500 dni, 1000 dni i każda kolejna rocznica. Możesz wybrać dowolny kamień milowy, który już masz za sobą, albo najbliższy przed tobą.
Czy mogę zrobić certyfikat dla kogoś innego?
Tak — często robi to sponsor, przyjaciel albo ktoś z rodziny. Wpisz datę początku trzeźwości tej osoby i jej imię. Najbliższy kamień milowy też jest na liście, więc certyfikat można wydrukować i podpisać, zanim ten dzień nadejdzie.
Jak go wydrukować?
Wybierz A4 albo US Letter, otwórz stronę do druku i wydrukuj ją albo zapisz jako PDF w tym samym oknie. Układ jest poziomy, na jednej kartce. Jeśli drukarka obcina brzeg ramki, wybierz w ustawieniach druku „Dopasuj do strony” albo „Skaluj do rozmiaru”.
Co jeśli zostawię imię puste?
Certyfikat drukuje wtedy pustą linię w miejscu imienia, żeby można je było wpisać ręcznie — wiele osób woli wręczać go właśnie tak.
Do czego służy obrazek?
To ten sam certyfikat narysowany jako PNG, w rozmiarze na wiadomość albo post. Ten sam obrazek pojawia się, kiedy wkleisz link do czatu, bo link niesie datę, imię i kamień milowy.
Czy Dzień pierwszy to to samo co 24 godziny trzeźwości?
Tak. Dzień ostatniego drinka liczy się jako dzień zero, a Dzień pierwszy to data 24 godziny później. Tak samo liczą licznik i kalendarz kamieni milowych, więc daty na certyfikacie zgadzają się z ich datami.
A jeśli po drodze był drink i liczę od nowa?
Wpisz nową datę. Certyfikat liczy się z tej daty, która jest w polu, i nic tutaj nie przechowuje tego, co było na nim wcześniej.

Kamienie milowe trzeźwości

Twoja data rzucenia na wejściu, a na wyjściu każdy kamień milowy z datą w kalendarzu — plus plik kalendarza i karta.

Licznik dni trzeźwości

Dni, godziny i sekundy od ostatniego drinka, liczone na żywo, z następnym kamieniem milowym już na widoku.

Oś czasu trzeźwości

Twoja data rzucenia na wejściu, a na wyjściu każdy kamień milowy regeneracji, który ciało ma już za sobą, i to, co przychodzi potem.

Zgłęb temat

sobriety life · 6 min czytania

Kamienie milowe trzeźwości warte świętowania (i jak je zaznaczyć)

Kamienie milowe trzeźwości zasługują na prawdziwe uznanie. Oto te najważniejsze, dlaczego się liczą i jak sensownie zaznaczyć każdy z nich.

recovery timeline · 9 min czytania

100 dni bez alkoholu: co naprawdę się zmienia

Co dzieje się po 100 dniach bez alkoholu — realne zmiany fizyczne, psychiczne i społeczne oraz to, czego trzy cyfry nie naprawiają. Uczciwy opis.

recovery timeline · 7 min czytania

Rok bez alkoholu: co naprawdę się zmienia

Rok bez alkoholu przynosi głębokie zmiany: spadek ryzyka nowotworów, regenerację serca i mózgu oraz zupełnie inne życie. Oto co zmienia się po 365 dniach.

Każdy kamień milowy zaznaczony w dniu, w którym nadchodzi

Rebuild liczy dni na twoim telefonie i zaznacza każdy kamień milowy w dniu, w którym go osiągasz, na tej samej drabinie, której używa ten certyfikat.

Za darmo — bez konta