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Certificado de sobriedad

Un certificado imprimible para cualquier hito de sobriedad: 24 horas, una semana, 30, 60 o 90 días, 180 días, un año o veinte. Pon la fecha de sobriedad y un nombre de pila, y luego imprímelo en A4 o Carta o guárdalo como imagen.

Hito
Papel
Un ejemplo: pon una fecha para crear el tuyo
Certificado de sobriedad — 1 año, 29 de septiembre de 2026791214691113HITO DE SOBRIEDADCertificado de sobriedadEntregado apor alcanzar1 añode sobriedadSIN BEBER DESDE29 de septiembre de 2025ALCANZADO29 de septiembre de 2026DÍAS365FIRMAFECHAgetrebuild.app

1 año, alcanzado el 29 de septiembre de 2026.

Abre el certificado en su propia página, en horizontal para A4. Imprímelo al 100 % en una sola hoja.

La imagen

El mismo certificado dibujado como imagen, de 1200 por 630, para un mensaje o una publicación. También es lo que muestra un chat o un feed al pegar el enlace.

Certificado de sobriedad de 1 año

Qué lleva el certificado

Un nombre, el hito, la fecha en que empezó la cuenta y la fecha en que se alcanzó, y una línea para firmarlo. Los hitos son la escalera que dibujan las páginas del contador de sobriedad y de hitos sin alcohol, contados de la misma manera, así que la fecha del papel es la fecha de esas páginas.

El sello al pie de la hoja es esa escalera dibujada como un anillo: un punto por cada hito, rellenado en latón hasta el que marca este certificado.

Nada en el certificado dice algo sobre el cuerpo. Lo que cambia en esas mismas semanas y meses es otra pregunta con respuestas con fuentes, y la cronología de beneficios de la sobriedad las recoge. Nuestra guía sobre los hitos que vale la pena celebrar tiene ideas para ese día.

Es un recuerdo, no un registro que alguien haya comprobado. Para un juzgado, la libertad condicional o una empresa, el programa que te hace el seguimiento emite el suyo.

Cómo se calcula

El hito es aritmética de fechas a partir de la fecha de sobriedad que introduces, calculada en el servidor en días naturales completos. El día uno es la fecha un día después; cada hito de días está esa cantidad de días más adelante; cada aniversario es el mismo mes y día de un año posterior, y una fecha de 29 de febrero se marca el 28 de febrero en los años que no lo tienen. Es la misma escalera y el mismo conteo que usan el contador de sobriedad y la página de hitos de sobriedad, así que las fechas coinciden en las tres. El certificado recoge la fecha que recibe y nada más: no hace ninguna afirmación de salud y nadie comprueba la fecha.

Nuestra política editorial explica cómo se investigan y se mantienen al día estas herramientas y estos artículos.

Preguntado y respondido

Preguntas frecuentes

¿Qué es un certificado de sobriedad?
Una hoja impresa que marca un hito: un nombre de pila, el hito, la fecha en que empezó la cuenta y la fecha en que se alcanzó. Los grupos de recuperación llevan mucho tiempo entregando fichas y medallas en esos mismos intervalos; un certificado es la versión en papel, la que la gente enmarca, mete en una tarjeta o guarda en un cajón.
¿Es un documento oficial?
No. Imprime la fecha que le das y nadie ha comprobado esa fecha. Si un juzgado, un agente de libertad condicional, una empresa o un organismo de licencias necesita una prueba de sobriedad, pídesela al programa o al servicio de análisis que te hace el seguimiento: ellos emiten sus propios registros. Este es un recuerdo.
¿Para qué hitos puedo hacer un certificado?
La misma escalera que dibuja el contador de sobriedad: el Día uno, que es 24 horas después de la última copa, luego 1 semana, 30, 60, 90, 100 y 180 días, 1 año, 500 días, 1.000 días y cada aniversario a partir de ahí. Puedes elegir cualquier hito ya alcanzado o el próximo que viene.
¿Puedo hacer uno para otra persona?
Sí: a menudo lo hace un padrino o una madrina, un amigo o un familiar. Pon su fecha de sobriedad y su nombre de pila. El próximo hito también está en la lista, así que el certificado se puede imprimir y firmar antes de que llegue el día.
¿Cómo lo imprimo?
Elige A4 o Carta (EE. UU.), abre la página imprimible e imprímela, o guárdala como PDF desde el mismo cuadro de diálogo. Está maquetada en horizontal en una sola hoja. Si tu impresora recorta el borde del marco, elige «Ajustar a la página» o «Escalar para ajustar» en las opciones de impresión.
¿Y si dejo el nombre en blanco?
El certificado imprime una línea en blanco donde va el nombre, para escribirlo a mano, que es como mucha gente prefiere entregarlo.
¿Para qué sirve la imagen?
Es el mismo certificado dibujado como PNG, con el tamaño justo para un mensaje o una publicación. También es la imagen que aparece al pegar el enlace en un chat, porque el enlace lleva la fecha, el nombre y el hito.
¿El Día uno es lo mismo que 24 horas sin beber?
Sí. El día de la última copa cuenta como día cero, y el Día uno es la fecha 24 horas después. Así cuentan también el contador y el calendario de hitos, de modo que las fechas del certificado coinciden con las suyas.
¿Y si bebí y empecé de nuevo?
Pon la fecha nueva. El certificado se calcula a partir de la fecha que haya en la casilla, y aquí no se guarda lo que decía antes.

Hitos sin alcohol

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Contador de sobriedad

Días, horas y segundos desde tu última copa, contando en vivo, con el siguiente hito ya a la vista.

Cronología de beneficios de la sobriedad

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