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Calculadora de economia da sobriedade

Cada bebida que você não comprou é dinheiro, caloria e hora que ficaram com você. Coloque o que você costumava beber e veja o que a sobriedade já devolveu.

Dinheiro guardado até aqui
$480.00

ao longo de 30 dias sem álcool

Dinheiro $480.00 economizado
Calorias 9,000 não bebidas
Bebidas 60 não tomadas
Horas 45 recuperadas
O que você costumava beber
Uma dose padrão de cada, para as calorias serem comparáveis. Uma caneca de cerveja forte ou uma taça grande de vinho conta quase por uma e meia.
Bebidas por semana antes de você parar 14
Uma semana típica antes de você parar, não a pior delas. Catorze são duas por noite.
Apagado.

A quanto o mesmo hábito chega

Marco Dinheiro economizado Calorias evitadas Bebidas não tomadas
30 dias $480.00 9,000 60
90 dias $1,440 27,000 180
180 dias $2,880 54,000 360
1 ano $5,840 109,500 730
2 anos $11,680 219,000 1,460
5 anos $29,200 547,500 3,650

As linhas por que você já passou estão marcadas. Tudo abaixo delas é a mesma conta levada adiante — uma projeção do seu próprio hábito, não uma promessa.

O que esse dinheiro compra em vez disso

Um jantar de verdade · $120.00 Num lugar que você normalmente não reservaria — Já dá 4 vezes
Ingressos de show · $300.00 Dois bons lugares, sem fila no bar — Já dá
Uma passagem de avião · $600.00 Ida e volta, e você desce em condições de aproveitar — 80% do caminho
Uma semana fora · $1,200 Passagens e quarto para dois — 40% do caminho
Uma academia em casa · $2,500 Suporte, barra, anilhas, tudo — 19% do caminho
Um carro usado confiável · $5,000 Pago à vista, sem financiamento — 10% do caminho
Uma reserva de emergência de verdade · $12,000 Seis meses de sossego — 4% do caminho
Uma entrada de imóvel · $30,000 Aquela que parecia fora de alcance — 2% do caminho

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O outro lado do mesmo número

Calculadora do custo real de beber

Esta página conta o que parar devolveu. A calculadora de custo conta o que continuar cobra — dinheiro, horas, sono, calorias e anos — se nada mudar.

Fazer a conta ao contrário

Como isto é calculado

Tudo nesta página são os seus próprios números multiplicados pelos dias desde a data que você informou, contados no calendário do seu dispositivo. O dinheiro economizado é doses por semana × preço por dose × semanas decorridas — nada é suposto sobre o que você costumava gastar, e nada é somado por rodadas pagas para outras pessoas, taxas de entrega ou táxis, então o número real costuma ser maior. As calorias usam cerca de 150 para uma cerveja, 125 para uma taça de vinho, 97 para uma dose de destilado e 180 para um coquetel típico; o álcool puro tem mais ou menos 7 calorias por grama, e coquetéis doces ficam bem acima desses 180. As horas recuperadas contam três quartos de hora por bebida e cobrem só o tempo bebendo — as horas de ressaca ficam de fora de propósito, para o número continuar conservador. As projeções são a mesma aritmética semanal levada adiante no ritmo que você informou; elas descrevem o hábito que você parou, não uma promessa sobre o futuro. O cálculo acontece no seu navegador.

Fontes

Nossa política editorial explica como estas ferramentas e artigos são pesquisados e mantidos em dia.

Por que isto importa

Dinheiro raramente é o motivo pelo qual alguém para de beber. Mas é o motivo que sobrevive a uma semana ruim. Sono e humor são difíceis de segurar na mão; um número que cresce todo santo dia em que você não faz nada, não. É esse o truque desta página — o número sobe enquanto você dorme, trabalha, não faz nada a respeito. Ele premia os dias em que parecia que nada aconteceu.

As calorias e as horas são a mesma ideia em outras moedas. Uma bebida são cerca de cento e cinquenta calorias que você não escolheu comer, e a maior parte da bebida leva junto uns três quartos de hora da noite. Nada disso é uma medida sobre você: são os seus próprios números multiplicados pelos dias que você segurou. Mude o que entra e o número honesto muda junto. Se você preferir ver a conta de continuar, a calculadora do custo real de beber faz a mesma conta na outra direção, e o contador de sobriedade guarda os dias em si.

Perguntas e respostas

Perguntas frequentes

Quanto se economiza deixando de beber?
É a sua própria conta, não uma média: bebidas por semana × preço por bebida × semanas desde que você parou. Catorze bebidas por semana a $8 dão $112 por semana, cerca de $5.800 por ano. A maioria descobre que o número real é maior que o primeiro palpite, porque rodadas, taxas de entrega e táxis nunca entram na estimativa.
Quantas calorias tem uma bebida?
Cerca de 150 numa cerveja, 125 numa taça de vinho, 97 numa dose de destilado e cerca de 180 num drinque comum — embora drinques doces sejam bem mais altos. O álcool puro traz 7 calorias por grama, quase tão denso quanto a gordura, e nada disso é nutrição.
De onde vem o número de "horas recuperadas"?
Ele conta três quartos de hora por bebida que você não tomou — só o tempo bebendo. As horas de ressaca ficam de fora desta página de propósito; a calculadora do custo real de beber cuida delas em separado, para o número daqui continuar conservador.
Qual é a diferença entre esta e a calculadora do custo real?
Mesma conta, direção oposta. Esta página conta o que parar já devolveu. A calculadora do custo real de beber precifica o que continuar cobra — dinheiro, tempo, sono, calorias e anos — se nada mudar.
Meus dados ficam guardados em algum lugar?
Só no seu próprio navegador, para os seus números estarem lá na próxima vez. Não há conta, e limpar os dados do navegador apaga tudo.

Calculadora do custo real de beber

Quanto um ano do seu jeito atual de beber custa em dinheiro, horas e calorias, a partir do quanto você realmente bebe.

Contador de sobriedade

Dias, horas e segundos desde a última bebida, contando ao vivo, com o próximo marco já à vista.

Calculadora de calorias do álcool

As calorias do que você bebeu, ao lado da comida que você teria de comer para igualá-las.

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