Dry January 2027 트래커
매일 한 번의 기록, 인쇄할 수 있는 31일 달력, 그리고 하루가 어긋나도 정직하게 남는 그리드.
Dry January 2027의 규칙은 한 줄입니다. 2027년 1월 1일부터 1월 31일까지 술을 마시지 않기.
- 31일 연속 술 없는 날. 1일째는 새해 첫날, 31일째는 1월 31일입니다.
- 무알코올 맥주와 와인, 목테일은 괜찮습니다 — 기준은 알코올이지 손에 든 잔이 아닙니다.
- 가입도, 등록도, 보고할 사람도 없습니다. 기록한 날짜는 이 브라우저에 저장되므로, 그리드는 두고 간 자리에서 다시 열립니다.
- 술을 마신 날은 기록될 뿐 벌이 되지 않습니다. 아무것도 초기화되지 않고, 이미 쌓은 술 없는 날은 그대로 남습니다.
- 끊는 대신 줄이는 것이 "damp January"이고, 그것도 셈에 들어갑니다. 지브라 스트라이핑 트래커가 그것을 위해 만들어졌습니다.
이 달이 통하는 이유
1월은 술을 안 마시는 데 설명이 필요 없는 유일한 달입니다. Alcohol Change UK가 2013년에 공중보건 캠페인으로 만들었고 지금은 세계에서 가장 큰 금주의 달입니다 — 회식도, 생일도, 금요일 술자리도 모두 명분이 딸려 온다는 뜻입니다.
트래커도 소문보다 너그럽습니다. 흠 없는 기록으로 점수를 매기는 대신, 쌓아 올린 술 없는 날을 셉니다. 31일 중 25일이 술 없는 날이라면 평소의 1월과는 진짜로 다른 1월이고, 이 트래커는 그렇게 말하도록 만들어졌습니다.
오늘은 어땠나요?
하나만 탭하세요. 1초면 되고, 의식은 그것으로 끝입니다.
나의 1월
오늘까지의 아무 날짜나 탭해 기록하거나 바꿀 수 있습니다. 잠긴 것은 없습니다.
술을 마신 날은 데이터이지 판정이 아닙니다. 그달은 계속됩니다 — 그리드는 초기화되지 않고, 이미 쌓은 술 없는 날은 그대로 남습니다.
지킨 금액(선택)
추정치일 뿐입니다. 일주일 금액을 기록한 술 없는 날에 나누어 계산합니다. 한턱낸 잔, 배달비, 집에 가는 택시비는 들어 있지 않으므로 실제 숫자는 대개 더 큽니다.
1월이 끝났습니다.
지난 1월
종이가 더 편한가요?
1월 달력을 한 장으로 깔끔하게 인쇄할 수 있습니다 — 하루에 한 칸씩 31개의 칸, 요일을 맞춘 배치, 흰 바탕에 검정으로 냉장고 문에 바로 붙일 수 있습니다. 이미 술 없는 날로 기록한 날은 체크된 상태로 나오므로 종이와 화면이 어긋나지 않습니다.
1일째 전에: 매일 과음을 해 왔다면 혼자서 갑자기 끊지 마세요 — 갑작스러운 알코올 금단은 의학적으로 위험할 수 있습니다. 먼저 지금 상태를 확인하고 의사와 함께 진행하세요. 금단 위험도 체크 해 보기 →
1월 1일까지 기다리고 싶지 않나요?
몸은 달력을 확인하지 않습니다. 같은 31일 구조가 어떤 시작일에서도 돌아갑니다 — 3월에 시작한 한 달은 1월에 시작한 한 달과 똑같이 작동합니다.